“Primo Soccorso Psicologico” è l’ultimo lavoro scritto da Lara Pelagotti. Uno strumento prezioso per conoscere di più noi stessi, gestire e superare i momenti delicati, vivere appieno quelli felici e imparare così a stare meglio e a volerci bene giorno per giorno.
Sarà presentato a Barletta venerdì 10 maggio 2024, alle ore 18:00, presso la chiesa San Michele in via Cialdini n. 58. All’incontro, di notevole interesse socio-culturale, interverranno: la Presidente del Centro Studi “Barletta in Rosa A.P.S.” prof.ssa Mariagrazia Vitobello, Ruggiero Marzella e Rosa Borgia studenti della classe 3^B dell’I.C. “D’Azeglio-De Nittis”.
Chi è Lara Pelagotti… Psicoterapeuta, esperta in Psicologia delle Emergenze e Psicotraumatologia, Didatta LRpsicologia. Laureata presso l’Università degli Studi di Padova nel 2004 in Psicologia Clinica e di Comunità, consegue nel 2008 il master di Psicologia dell’Emergenza presso Università degli Studi di Bologna. Collabora con diversi enti ed istituzioni all’interno dei contesti emergenziali. Lavora con tecniche di ACT, terapia dell’accettazione e dell’impegno e tecniche di self compassion, capacità di gestire l’autocritica interna. Oltre alla libera professione, si dedica alla formazione in tema di comunicazione, burnout, stress, gestione di conflitti, primo soccorso psicologico e gestione di eventi traumatici. È Presidente dell’Associazione Psicologi per i Popoli, associazione che si occupa di Psicologia dell’Emergenza.
“Come posso capire se sono davvero innamorato?”, “Come mai mi sento sempre in colpa?”, “Perché non riesco a dire mai di no?”, “In che modo posso gestire l’ansia senza farmene sopraffare?”, “Come posso capire che cosa desidero davvero?”.
Queste sono solo alcune delle tante domande che la psicologa e psicoterapeuta Lara Pelagotti riceve quotidianamente in studio e nel suo lavoro di divulgazione psicologica. Ed è proprio a partire da queste domande su stati d’animo, sentimenti ed emozioni che l’autrice ha deciso di costruire questo “Primo Soccorso Psicologico”. Un’agile guida per imparare a riconoscere i propri stati d’animo, gestire le emozioni e stare meglio con noi stessi e gli altri.
Una pratica e immediata guida “lettera per lettera” dalla A di Ansia alla Z di Zero sbatti, passando per Bisogni, Fallimento, Gratitudine, Invidia, Relazioni, Stress e tanti altri stati d’animo che ognuno di noi incontra nella propria vita. Lara Pelagotti, volto noto, molto seguita su instagram, venerdì 10 Maggio relazionerà su quanto esposto.
L’evento, fortemente voluto dal Centro Studi “Barletta in Rosa A.P.S” è aperto alla cittadinanza.
